Interior Mulher - 08/02/2013 03h00

Carnaval

Brinque o Carnaval em Segurança

O carnaval é só alegria, mas é bom ter alguns cuidados na hora de curtir a festa. Dicas para brincar o carnaval em segurança.

1) Carregue consigo somente o necessário. Um documento e uma pequena quantidade de dinheiro, o celular muitas vezes só atrapalha;

2) Evite as drogas – No Carnaval é comum observar a presença de lança-perfume e maconha. Para se prevenir, é preciso estar informado, sobre seus efeitos e riscos para quem as utiliza;

3) O excesso de ruído que ficamos expostos durante o carnaval, pode trazer algumas consequências percebidas ao final da folia, sensação incômoda de ouvido cheio, zumbido, chiado e diminuição da audição;

4) No Carnaval, as pessoas esquecem dos cuidados secundários tais como: A prática do sexo seguro, ou seja, realizado com o uso do preservativo;

5) Alimentação adequada, muito cuidado com os alimentos adquiridos na rua;

6) O uso abusivo de álcool, pode levar a quadros de intoxicação alcoólica, caracterizada por náuseas, vômitos, diarreia, dores abdominais, desorientação e mesmo coma, cuja intensidade é proporcional a quantidade de álcool ingerido;

7) Tome pelo menos 2 litros de água por dia, pois evita a desidratação, principalmente quando estamos perdendo grande quantidade de água por meio do suor;

8) Evite o excesso de bebidas alcoólicas: além de prejudicar a saúde, possui grande quantidade de calorias;

9) Evite alimentos gordurosos e frituras: as frituras causam desconforto, indisposição, e possuem grande quantidade de calorias. Prefira alimentos naturais.

Dicas de make para o carnaval

Então prepare a sua pele com hidratante, corretivo, base e solte a sua imaginação, afinal é carnaval. Primeiramente maquie seus olhos com cores chamativas procure deixar seus olhos destacados. Use cílios postiços para que seus olhos fiquem com um ar bem extravagante, pois combinam bem com o carnaval. Use cores diversas não fique nas cores básicas que você usa em seu dia a dia. Procure deixar a maquiagem bem alegre e bonita, combine tons e cores na medida certa.

Aproveite muito… brinque, pule, dance e seja muito feliz!!!

O carnaval é só alegria, mas é bom ter alguns cuidados na hora de curtir a festa. Dicas para brincar o carnaval em segurança.

1) Carregue consigo somente o necessário.

Um documento e uma pequena quantidade de dinheiro, o celular muitas vezes só atrapalha;

2) Evite as drogas

No Carnaval é comum observar a presença de lança-perfume e maconha. Para se prevenir, é preciso estar informado, sobre seus efeitos e riscos para quem as utiliza;

3) Evite excesso de ruidos

O excesso de ruído que ficamos expostos durante o carnaval, pode trazer algumas consequências percebidas ao final da folia, sensação incômoda de ouvido cheio, zumbido, chiado e diminuição da audição;

4) No Carnaval

As pessoas esquecem dos cuidados secundários tais como: A prática do sexo seguro, ou seja, realizado com o uso do preservativo;

5) Alimentação adequada

Muito cuidado com os alimentos adquiridos na rua;

6) O uso abusivo de álcool

Pode levar a quadros de intoxicação alcoólica, caracterizada por náuseas, vômitos, diarreia, dores abdominais, desorientação e mesmo coma, cuja intensidade é proporcional a quantidade de álcool ingerido;

7) Tome pelo menos 2 litros de água por dia, pois evita a desidratação, principalmente quando estamos perdendo grande quantidade de água por meio do suor;

8) Evite o excesso de bebidas alcoólicas: além de prejudicar a saúde, possui grande quantidade de calorias;

9) Evite alimentos gordurosos e frituras: as frituras causam desconforto, indisposição, e possuem grande quantidade de calorias. Prefira alimentos naturais.

Dicas de make para o carnavalEntão prepare a sua pele com hidratante, corretivo, base e solte a sua imaginação, afinal é carnaval. Primeiramente maquie seus olhos com cores chamativas procure deixar seus olhos destacados. Use cílios postiços para que seus olhos fiquem com um ar bem extravagante, pois combinam bem com o carnaval. Use cores diversas não fique nas cores básicas que você usa em seu dia a dia. Procure deixar a maquiagem bem alegre e bonita, combine tons e cores na medida certa.Aproveite muito… brinque, pule, dance e seja muito feliz!!!